Dentro de los productos ultra procesados, ¿existen algunos menos perjudiciales? Existen distintos grados de procesamiento en los alimentos, hay productos procesados como podrían ser unos garbanzos en lata y productos ultra procesados como serían unos Nuggets de pollo. Cuanto menos procesamiento tenga el producto, mejor es. Es decir, cuánto más se aproxime al producto original. Existen buenos procesados, como son las verduras o legumbres en bote, pero en cuanto vemos más de 5